• Ter um acompanhamento periódico de profissionais da saúde
  • Praticar exercícios físicos regularmente
  • Ter uma alimentação balanceada
  • Manter um peso saudável
  • Ingerir quantidade de água adequada diariamente
  • Evitar o tabagismo e o consumo de bebida alcoólica
  • Ter horas de sono adequadas
  • Reduzir o estresse

    • * Produção: Padrinho Conteúdo

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